Ai ngờ “gái béo” Britney Spear cũng có lúc lại dong dỏng thế này

Briney Spear san sẻ một số clip luyện tập trên trang cá nhân.

Từng “gây choáng” với thân hình sồ sề khi lên cân, Briney Spear bất thần xuất hiện với các bộ phân cơ thể săn chắc. Bà mẹ ba con liên tục khoe vòng eo nhỏ nhắn cùng một số bài tập gym đầy bắt mắt trên trang cá nhân. Nữ ca sĩ cũng hay san sẻ một số bí quyết luyện tập để có được vòng eo săn chắc.

Để có được sự biến đổi đáng sửng sốt, nữ ca sĩ đã rất bền chí luyện tập. Mỗi ngày cô đều tập từ 1h – 1h30 phút. Bên cạnh đó, Britney cũng ứng dụng các chế độ ăn kiêng hợp lý. Trung bình, người đẹp sẽ gập bụng 500 lần một ngày. Có một số ngày cô tập tới 1.000 lần. Ngoài ra cô còn tập với tạ để làm cho săn chắc cơ tăng khả năng giữ cân bằng cho các bộ phân cơ thể.

ai ngo "gai beo" britney spear cung co luc lai dong dỏng tha the nay hinh anh 1

Nhờ bền chí luyện tập, Britney Spear đã mau lẹ lấy lại vóc dáng săn chắc.

ai ngo "gai beo" britney spear cung co luc lai dong dỏng tha the nay hinh anh 2

Thân hình của người đẹp trở thành dong dỏng gọn hơn xưa rất nhiều.

ai ngo "gai beo" britney spear cung co luc lai dong dỏng tha the nay hinh anh 3

Không chỉ biến đổi về hình thể, dung nhan của nữ ca sĩ cũng xinh xắn và tươi thức giấc hơn.

ai ngo "gai beo" britney spear cung co luc lai dong dỏng tha the nay hinh anh 4

Cận cảnh vòng eo của Britney Spear.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *