Chỉ 13 giây, gái đẹp Đức khiến mọi đàn ông “tê liệt”

Mới đây một đoạn video ngắn ghi lại cảnh Lada Kravchenko trồi lên từ hồ bơi tiếp tục gây bão mạng nhờ hình thể quá sexy, nõn nà từng cm.

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 1

Lada Kravchenko là một người mẫu Đông Âu sở hữu dung nhan nghiêng nước nghiêng thành. Mặc dù mới bước chân vào làng mẫu, tuy nhiên vẻ đẹp xuất sắc của cô đã sớm gây được ấn tượng với các nhà tuyển dụng trong giới thời trang.

Mới đây một đoạn video ngắn ghi lại cảnh Lada Kravchenko trồi lên từ hồ bơi tiếp tục gây bão mạng nhờ hình thể quá sexy, nõn nà từng cm. Trong khi đàn ông thì tán dương thân hình quyến rũ như nữ thần của cô thì đàn bà lại băn khoăn về bí quyết để có được hình thể săn chắc, dong dỏng vẫn uốn cong dáng đồng hồ cát.

Đoạn video nàng tiên tóc vàng trồi lên từ bể bơi khiến trái tim mày râu xao xuyến

Trên Instagram, Lada san sẻ một số bí quyết để bảo vệ dung nhan. Xen kẽ trong 7 ngày, chân dài này thường tập yoga hoặc pilates hay gym. Các bài tập với tạ nặng làm cho cô củng cố cơ bắp trong khi cardio lại hỗ trợ đốt mỡ. Dù bận tới đâu cô cũng cố hết sức vận động 1 tiếng.

Ngoài ra chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất quan yếu trong việc duy trì đường cong quyến rũ. Cô giữ cân nặng ổn định bằng các bữa ăn giàu rau xanh, củ trái cây, vitamin. Mỗi buổi sáng, người đẹp chào rạng đông bằng một ly sinh tố lớn và một bát lớn chứa khoai lang luộc, trứng tráng, cà chua luộc, gạo lứt, củ dền…

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 2

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 3

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 4

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 5

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 6

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 7

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 8

chi 13 giay, gai dep duc khien moi dan ong "te liet" hinh anh 9

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *