Giảm 55kg nàng béo biến thành chuyên gia dung nhan nổi danh

Sau khi thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất thành công Tanya Rybakova trở thành một chuyên gia làm đẹp nổi danh tại Nga.

Tanya Rybakova, 25 tuổi, sống tại Nga, là một blogger đình đám trên mạng xã hội Instagram. Nhìn ngoại hình xinh xắn của cô nàng chưa ai ngờ rằng người đẹp từng mắc căn bệnh béo phì. Từ khi còn là một học trò cấp 2 Tanya Rybakova đã nặng tới 105 kg.

Với thân hình to béo, cô phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm lý khi đi học. Cô liên tục là đối tượng trêu chọc của các chúng ta cũng lớp. Tanya liên tục bị đặt một số biệt danh như là “bò mộng”, “béo ú” thay vì tên. Không chỉ gặp vấn đề với các chúng ta đồng trang lứa, cung nữ xứ sở Bạch Dương còn có sức khỏe yếu. Tanya chẳng thể vận động quá nhiều cũng như tham dự các bộ môn thể thao.

Ý thức được điều đó, cô đã lao vào luyện tập và lên một chế độ ăn khoa học. Người đẹp loại bỏ hoàn toàn các thức ăn nhanh và đồ ăn đóng hộp. Thay vào đó là chuyển sang các thực phẩm tươi sống. Cô luôn lưu ý ăn nhiều rau củ, giết nạc và trái cây.

Để chưa bị mệt, cô chia thành nhiều bữa ăn trong ngày mỗi bữa cách nhau 3 – 4 tiếng. Bên cạnh đó Tanya cũng loại bỏ đường ra khỏi món ăn. Không chỉ kìm hãm trong việc sử dụng thức ăn, Tanya còn rất lưu ý trong việc luyện tập. Cô thường tập các bài tập nhẹ như tản bộ và chạy chậm, sau đó là các bài tập gym làm săn chắc cơ bắp. Sau 2 năm nỗ lực, cô đã thu nhỏ được 55kg.

Thường xuyên san sẻ các bí quyết thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất trên mạng xã hội đã làm cho Tanya trở thành blogger rất được yêu thích. Hiện tại cô đang sở hữu gần ba trăm nghìn người theo dõi trên trang cá nhân.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 1

Quá trình thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất đáng ngạc nhiên của Tanya.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 2

Từ một cô nàng béo phì, cô đã thần tốc thu nhỏ đi 55kg để trở thành xinh xắn hơn.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 3

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 4

Thật khó có giải pháp cảm thấy Tanya ở thời điểm thực tế.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 5

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 6

Nhờ siêng năng luyện tập, cô đã nhanh có được các bộ phân cơ thể săn chắc.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 7

Thực đơn mỗi ngày của Tanya.

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 8

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 9

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 10

giam 55kg nang beo bien thanh chuyen gia sac dep noi tieng hinh anh 11

Một số hình ảnh xinh xắn của cô sau khi thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất thành công.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *