“Mẹ bỉm sữa xinh xắn” thu nhỏ 70 kg nhờ bí quyết uống gần 4 lít nước

Sau quãng thời kì bền chí bà mẹ một con Kassidy Linde đã ít đi thành công 70kg.

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 1

Trong thời kì mang thai, Kassidy Linde đã tăng chóng mắt lên đến 110kg. Đối diện với ngoại hình quá khổ, bà mẹ một con khởi đầu quá trình ít đi cân với viên uống ít đi cân tốt nhất của mình. Duy trì đều đặn trong 1 năm, Kassidy đã ít đi thành công 70kg để lấy lại vóc dáng hấp dẫn của mình.

Thực đơn ít đi cân với viên uống ít đi cân tốt nhất của bà mẹ một con bao gồm các loại thực phẩm như giết gà, cá ngừ, gà tây, trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Bà mẹ 26 tuổi luôn chú trọng ít đi hết tinh bột trong khẩu phần ăn của mình. Bên cạnh đó Kassidy cũng cắt ít đi tối đa lượng đường hấp thụ vào toàn bộ cơ thể.

Một điều khá nhất là ở Kassidy là cô chưa bao giờ tính toán lượng calo hấp thụ vào toàn bộ cơ thể. Cô cho rằng việc tính toán quá kĩ sẽ làm người ít đi cân với viên uống ít đi cân tốt nhất nhận ra khá bao tay và khó duy trì quá trình. Một trong một vài bí quyết để có được bữa ăn đạt chuẩn của bà mẹ trẻ là tự tay chuẩn bị và chọn lựa thực phẩm mỗi ngày.

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 2

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 3

Thực đơn bổ sung thức ăn hằng ngày của cô nàng.

Không chỉ ứng dụng các chế độ ăn chi tiết, Kassidy còn uống nhiều nước. Mỗi ngày, người đẹp uống gần 3,7 lít nước tương đương với 16 ly.

Việc luyện tập cũng được bà mẹ trẻ thực hành nghiêm chỉnh. Mỗi 7 ngày cô sẽ luyện tập 5 ngày mỗi ngày từ 1 tiếng đến 1 tiếng 30 phút. Kassidy chú trọng các bài tập làm săn chắc cơ và ít đi lượng mỡ tích tụ trên toàn bộ cơ thể.

Việc chưa ngừng nghỉ ghi lại quá trình chuyển biến trên toàn bộ cơ thể cũng giúp cho Kassidy có cộng động lực ít đicân. Sau quãng thời kì dài bền chí, bà mẹ hai con đã có được một vài sửa đổi hăng hái. Hiện tại, thân hình của cô đã trở thành hấp dẫn hơn rất nhiều.

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 4

Nhờ quá trình bền chí luyện tập trong 1 năm, bà mẹ trẻ đã lấy lại vóc dáng của mình.

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 5

Sau khi ít đi cân với viên uống ít đi cân tốt nhất thành công, Kassidy đã trở thành xinh xắn và trẻ trung hơn rất nhiều.

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 6

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 7

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 8

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 9

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 10

"me bim sua xinh dep" giam 70 kg nho bi quyet uong gan 4 lit nuoc hinh anh 11

Một số hình ảnh xinh xắn sau khi ít đi cân với viên uống ít đi cân tốt nhất thành công của Kassidy.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *