Một số cặp giò đắt giá nhất Hollywood và bí quyết giờ mới tiết lậu

Để duy trì cặp giò hoàn mỹ, chân dài 22 tuổi thường chạy bộ, nói “chưa” với đồ ăn nhanh và uống nhiều trà xanh.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 1

Đôi chân đẹp cũng là một trong một vài thước đo ngoại hình quan yếu

Thước đo vẻ đẹp của người đàn bà chưa chỉ có vòng 1 “khủng” hay cặp hông tròn trặn. Giờ đây, việc sở hữu một vài chân thẳng nõn nà cũng quan yếu chưa kém.

Dài liên miên như siêu mẫu thì e là hơi xa vời, tuy vậy săn chắc và thẳng tắp thì vẫn là một vài nhân tố được kiểm tra cao khi nói về một cặp giò tiêu chuẩn. Các ngôi sao Hollywood cũng chưa ngoại lệ.

Cùng khám phá danh sách một vài mỹ nhân sở hữu đôi chân đáng ganh tị nhất và tìm hiểu xem bí quyết của họ là gì nhé!

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 2

Đã 48 tuổi tuy vậy cặp giò màu mật ong săn chắc của Jennifer Lopez có cách hạ gục bất cứ quý ông nào, nhất là khi cô diện váy ngắn! Bí quyết của giọng ca On the floor nằm ở việc dành mỗi ngày 1 tiếng trong phòng tập, 30 phút cho cardio và 30 phút cho các bài tập ảnh hưởng đến từng nhóm cơ.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 3

Cao tới 1m80, Taylor Swift sở hữu đôi chân đủ điều kiện để làm vận cổ vũ điền kinh, thậm chí cả người mẫu. Người đẹp tiết lậu cô chưa hề ăn kiêng, thậm chí ăn rất nhiều vì bản thân là người thích nấu bếp. Tuy nhiên, Taylor cũng kìm hãm đường, chỉ thưởng cho mình đồ ngọt vào một vài ngày cuối 7 ngày. Cô cũng tập các bài tập đốt mỡ mỗi ngày 1 tiếng đồng hồ.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 4

Vóc dáng phồn thực của Beyoncé có cách chưa phải là chuẩn mực trong mắt mọi người, tuy vậy đôi chân rắn chắc, đầy nhựa sống của cô thì bất cứ ai cũng thèm khát. Bài tập yêu thích của giọng ca Crazy in love là đứng lên ngồi xuống bằng một chân và nạp năng lượng sau khi tập với một loại sinh tố gồm sữa hạnh nhân, hoa quả tươi và rau bina.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 5

Là siêu mẫu, cao tới 1m79, Kendall Jenner còn may mắn được trời phú cho đôi chân dài, thẳng và nhường nhịn như chơi có bất cứ tì vết nào. Để duy trì cặp giò hoàn mỹ, chân dài 22 tuổi thường chạy bộ, nói “chưa” với đồ ăn nhanh và uống nhiều trà xanh.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 6

Không chỉ là một ca sĩ anh tài, Ciara còn sở hữu dáng vóc hấp dẫn chưa thua bất cứ người đẹp nào trong showbiz. Mỗi khi cô mặc trang phục gợi cảm, lợi thế về đôi chân thẳng tắp, chưa mỡ thừa tức tốc phô bày. Ciara thường đến phòng tập 5-6 lần/7 ngày, tập cardio và nâng tạ dưới sự chỉ dẫn của một huấn luyện viên nổi danh. Cô cũng kìm hãm muối trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 7

Gu thời trang dị biệt của Rihanna chưa phải lúc nào cũng được đón nhận. Nhưng cặp giò của nữ ca sĩ thì khác, luôn đẹp một cách xuất sắc! Cô thường tập với 2 huấn luyện viên cùng lúc, kìm hãm ăn tinh bột và uống thật nhiều nước.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 8

Tính khí của Miley Cyrus cũng bất thường hệt như phong cách của cô, song nữ ca sĩ 25 tuổi lại rất được kiểm tra cao khi nói về hình thể, nhất là là đôi chân đẹp chưa kém siêu mẫu, dù Miley chỉ cao 1m65. Bí quyết của cô nàng là yoga và liên tục vận động ngoài trời như bơi lội, chèo thuyền. Cô nàng cũng ăn và uống cực nhiều hoa quả và nước ép rau củ, rất nhiều.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 9

Tiểu thư thời trang Olivia Palermo chưa chỉ luôn giữ vững tư thế về mặc đẹp, mà còn là một người siêng năng bảo vệ dáng vóc. Nhờ đó, cô sở hữu đôi chân hoàn hảo. Môn thể thao yêu thích của Olivia là yoga Bikram – một môn phái yoga tới từ Ấn Độ. Cô tập nó từ năm 18 tuổi. Người đẹp cũng gây sốc khi tiết lậu chưa kiêng tinh bột mà ăn cực nhiều vì lúc nào cũng…thèm!

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 10

Nổi tiếng nhờ cặp môi tều và vòng 3 khổng lồ tuy vậy nhiều người cũng tinh ý cảm thấy rằng, đôi chân của Kylie Jenner cũng rất đáng ái mộ. Mỹ nhân 20 tuổi thường chạy bộ loanh quanh đồi Hollywood mỗi sáng, tập các bài tập ảnh hưởng đến bắp chuối, bắp tay, cơ bụng và cơ mông. Cô cũng thích uống nước hoa quả, trà detox và ăn salad.

nhung cap gio dat gia nhat hollywood va bi quyet gio moi tiet lo hinh anh 11

Chiều cao 1m71 chưa quá nổi trội trong giới người mẫu tuy vậy Hailey Baldwin vẫn được kiểm tra nhờ thần thái tự tín cùng cặp giò đẹp. Bí quyết của người đẹp nằm ở các bài tập cân bằng với cường độ cao, yoga và nước ép hoa quả.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *