Mỹ nhân môi mọng Jolie Nguyễn nóng bỏng tập gym

Theo chân Hoa hậu người Úc gốc Việt Jolie Nguyễn trong một buổi tập luyện thông thường của cô giúp cho eo dong dỏng, dáng nõn nà.

Vừa trở về Việt Nam ít ngày, hoa hậu người Úc gốc Việt Jolie Nguyễn đã nhanh lẹ quay lại guồng làm việc thân thuộc của mình, một trong một vài công việc mà cô luôn yêu thích là tập luyện tại phòng gym. Với cô, để có một ngoại hình đẹp và khoa học, chẳng thể áp dụng các giải pháp nhân tạo, mà phải tự thân đoàn luyện cơ thể, tập luyện siêng năng để có vóc dáng cân đối mà chưa gây tổn thương cho sức khỏe.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 1

Jolie cho biết cô chưa phải là tín đồ của phòng gym tuy vậy cô rất quan yếu chuyện tập luyện vì giúp cho mang lại cho cô sức khỏe và sự dẻo dai trong công viêc.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 2

Người đẹp thường làm nóng cơ bắp với các bài tập chạy bộ khoảng 15 phút trước khi bước vào quá trình tập luyện.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 3

Jolie thường tập luyện với huấn luyện viên cá nhân, họ giúp cho cô thiết kế bài tập kết lí với sức khỏe của cô.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 4

Tuy vậy người đẹp vẫn hay tập luyện các loại máy móc khi cần thư giãn.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 5

Các loại máy mô phỏng đạp xe rất được Jolie yêu thích vì liên kết nhiều bài tập và làm săn cơ.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 6

Với Jolie, một thân hình đẹp phải khởi hành từ ý thức thể dục cao độ cộng với một chế độ tập luyện thích hợp với sức lực của bản thân.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 7

Dù các động tác với máy tương đối dễ làm tuy vậy đề nghị phải có sức dẻo dai và sự tập kết.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 8

Người đẹp cũng chưa ngại ngần tập luyện các loại máy tập tạ, luyện cơ tay giúp cho cô có đôi tay săn chắc.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 9

Dù khá mệt nhọc tuy vậy Jolie vẫn luôn vui vẻ vì tập gym luôn khiến cô nhận thấy có cộng nhiều sự lạc quan trong công việc.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 10

Người đẹp cũng tập luyện với máy các bài tập giúp cho săn chắc đùi.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 11

Sau một ngày dài tập luyện, Jolie chưa quên các động tác giúp cho thư giãn cơ bắp.

my nhan moi mong jolie nguyen nong bong tap gym hinh anh 12

Việc thư giãn giúp cho cơ bắp của cô được buông lỏng, chưa bị mệt mỏi hoặc đớn đau, sưng nhức sau một ngày tập luyện.

Cùng theo chân cô nàng hoa hậu trong một ngày tập luyện thông thường tại phòng gym:

Producer: Thịnh Nguyễn.
Photo: Thiên An.
Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *