Mỹ nhân “Thâm cung nội chiến” đẹp hoàn mỹ ở tuổi 41

Sau 13 năm phát sóng bộ phim Thâm cung nội chiến, nàng “Nhĩ Thuần” Xa Thi Mạn vẫn vô cùng xinh xắn.

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 1

Xa Thi Mạn tham dự bộ phim cổ trang nổi danh: Thâm cung nội chiến

Xa Thi Mạn (sinh năm 1975) khởi đầu được biết đến khi đoạt danh hiệu Á Hậu 2 tại cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông năm 1997. Từ đó, cô trở thành “con cưng” của đài TVB, giao ngay vai nữ chính Miêu Nhược Lan trong bộ phim Tuyết sơn phi hồ (1999), chuyển thể từ tiểu thuyết nổi danh của Kim Dung. Tên tuổi của cô nàng được dịp “phất lên như diều gặp gió”.

Nữ diễn viên liên tục được “chọn mặt gửi vàng” trong các dự án phim đình đám như: Thâm cung nội chiến (vai Đông Giai Nhĩ Thuần), Phụng Hoàng lâu, Cung tâm kế, Công chúa giá đáo, Quyền lực đồng bạc, Gả vào nhà hào môn…

Hiện tại, Xa Thi Mạn vẫn là mỹ nhân đắt giá nhất Hồng Kông khi cát-xê thu về khoảng 696 triệu đồng – 1,4 tỉ đồng/ 1 tập phim. Cô được mệnh danh là ‘cung nữ hốt bạc” của làng tiêu khiển, đồng thời sở hữu nhiều giải thưởng nghệ thuật danh giá, con số lên tới 80 giải thưởng.

Mặc dù đã cán mốc tuổi 41 tuy nhiên dung nhan của Xa Thi Mạn càng ngày càng “thắm”, đẹp chưa tì vết với làn da trắng hồng, thân hình nõn nà.

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 2

Xa Thi Mạn trong bộ phim Tuyết sơn phi hồ năm 1999

Dưới đây chính là bí quyết làm đẹp của nữ diễn viên trong suốt nhiều năm qua:

Luôn ăn cơm đúng giờ

Xa Thi Mạn san sẻ: “Tôi cho rằng, ăn cơm đúng giờ là bí quyết làm đẹp tốt nhất, ăn no rồi thì sẽ chưa muốn ăn đồ vặt nữa. Kỳ thực nhiều đồ ăn vặt là các loại sản phẩm rác, so với cơm thì dễ dẫn đến béo hơn. Hơn thế, chúng lại chẳng thể cung cấp chất dinh dưỡng cấp thiết cho các bộ phân cơ thể.”

Nữ diễn viên nhận định việc bỏ bữa chính chưa chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn dẫn đến việc béo phì, thậm chí hiểm nguy đến tính mạng. Cô phản đối việc người ít đi béo chưa ăn cơm.

Ăn nhiều rau xanh trong bữa

Xa Thi Mạn tìm hiểu các nghiên cứu và được biết, ăn cơm chưa chỉ làm ít đi lượng huyết thanh trong cholesterol mà còn khống chế hàm lượng chất béo bên trong các bộ phân cơ thể. Do đó, một số người mắc bệnh tim hay béo phì chưa ngừng nghỉ ăn cơm thì bệnh cũng thuyên ít đi.

Quan điểm về sử dụng thức ăn của mỹ nhân là “ăn cơm liên kết với rau” chứ chưa phải “ăn rau liên kết với cơm”, nghĩa là ăn cơm nhiều hơn rau để bảo đảm thăng bằng dinh dưỡng. Ngoài ra, mỗi ngày Xa Thi Mạn còn uống 8 cốc nước lớn để cung cấp độ ẩm cho da và bài trừ độc tố kết quả.

Luyện tập yoga chưa ngừng nghỉ

Vận động cũng là một trong một số thứ Xa Thi Mạn yêu thích, nhất là là tập yoga. Cô thường tập các động tác kéo giãn cơ để toát mồ hôi, khiến độc tố thoát ra ngoài triệt để. Mỗi ngày, nữ diễn viên đều bền chí tập tành nửa tiếng. Người đẹp U40 nói: “Hình thể 3 phần là do trời ban, 7 phần là do nỗ lực, chưa sử dụng tâm duy trì, thân hình xinh xắn sẽ dần biến mất”.

Bên cạnh đó, Xa Thi Mạn còn luôn đắp một lớp mặt nạ tinh bột nghệ để bảo quản độ ẩm da trước khi đi ngủ. Việc này giúp cho da mặt đàn hồi tốt, kìm hãm nếp nhăn.

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 3

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 4

Xa Thi Mạn khi đăng quang ngôi vị Á hậu 2 Hoa hậu Hồng Kông

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 5

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 6

Nhan dung nhan qua nhiều năm của cô nhường nhịn như chơi có sự biến đổi nào

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 7

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 8

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 9

my nhan "tham cung noi chien" dep hoan my o tuoi 41 hinh anh 10

Xa Thi Mạn xuất hiện gợi cảm và nhãi tại các sự kiện tiêu khiển

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *