Mỹ nhân xứ chuột túi bày cách ăn kem, uống rượu thoải mái vẫn đẹp

Là người tôn sùng cái đẹp, song bí quyết của Katie Williams lại khiến nhiều người giật thột.

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 1

Katie Williams là một người mẫu thể hình nổi tiếng ở Úc

Năm nay 23 tuổi, Katie Williams chưa chỉ là một người mẫu thể hình đang nổi ở Úc, mà còn là một vận cổ vũ chuyên nghiệp trong bộ môn chạy nước rút trên bãi biển với nhiều thành tích đáng nể.

Sở hữu nhiều kinh nghiệm hiện thực trong lĩnh vực thể hình và làm đẹp, Katie đã sớm xây dựng được một thêm đồng người ái mộ liên tục, một số người luôn ngóng trông cô san sẻ mỗi bài tập hay cách thức dinh dưỡng lành mạnh.

Là người tôn sùng cái đẹp, song bí quyết của Katie Williams lại khiến nhiều người giật thột bởi nó khá khác so với các người mẫu, HLV thể hình khác!

Mỹ nhân xứ chuột túi cho hay triết lý trong cuộc sống của cô đó là sự thăng bằng và tiết chế. Cô sẽ chưa đặt sức ép rằng mình phải trở thành hoàn hảo và cho phép bản thân thưởng thức một số gì mà các HLV thể hình dị thường hay kỳ thị, miễn là mình thích.

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 2

Dù mới 23 tuổi song mỹ nhân này đã có nhiều thành tích trong lĩnh vực thi đấu thể thao

Khi tôi thấy cần ăn một chiếc kem, tôi sẽ ăn. Tôi vẫn uống rượu. Đôi khi tôi đi nghỉ dưỡng và mặc kệ tất cả, rồi lại tập luyện bình thường khi trở lại”, Katie cho hay.

Cô chưa ép mình phải tránh xa mọi thứ đồ ăn thức uống yêu thích. Thay vào đó, cô vẫn ăn, tuy nhiên bảo đảm thăng bằng giữa việc sử dụng thức ăn và tập luyện.

Nếu đêm hôm trước tôi ra ngoài chơi và uống một ly cocktail, sáng hôm sau tôi sẽ tản bộ. Khi tôi thấy thèm một cốc sinh tố rau củ, tôi cũng sẽ uống lập tức”, đó là cách Katie lắng nghe nhu cầu các bộ phân cơ thể mình tuy nhiên đồng thời chưa quên các bài tập để phóng thích một số đồ ăn mình nạp vào.

Nếu làm được như Katie Williams, có nhẽ các quý cô sẽ chẳng phải lo lắng về mối hệ trọng giữa dáng vóc và cái mồm nữa nhỉ?

Cùng chiêm ngưỡng hình thể săn chắc, ấn tượng của Katie Williams:

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 3

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 4

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 5

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 6

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 7

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 8

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 9

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 10

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 11

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 12

my nhan xu chuot tui bay cach an kem, uong ruou thoai mai van dep hinh anh 13

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *