Mỹ nữ Singapore sở hữu 3 vòng “ảo diệu” nhờ múa cột dẻo quẹo

(Dân Việt) – Đây là nàng ring girl sở hữu thân hình nóng bỏng bậc nhất Singapore.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 1

Đây là ring girl (người cầm bảng, thường trong bộ môn boxing) có tên Mel Tan. Cô là nàng ring girl nóng bỏng nhất Singapore bây giờ.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 2

Cô năm nay 31 tuổi, cao 1m65, nặng 57kg, sở hữu 3 vòng hình thể “ảo diệu”.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 3

Bí quyết giữ dáng của Mel Tan là nói chưa với tinh bột.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 4

Đặc biệt, cô chưa ăn cơm vào buổi tối.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 5

Mel Tan ăn salad rau và uống nước ép hoa quả vào buổi trưa 2 lần/ 7 ngày.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 6

Người đẹp đề nghị ăn đạm bạc, nhiều rau củ, thực phẩm phải sạch.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 7

Về phần luyện tập, hầu như ngày nào cô cũng đến phòng tập.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 8

Mel Tan tập gym khoảng 2 tiếng mỗi buổi, 2-4 buổi/ 7 ngày.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 9

Ngoài tập gym, cô còn tập Muay Thái hoặc Jiu-jitsu Brazil 2 buổi/ 7 ngày.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 10

Kết hợp tập cộng leo núi, múa cột và chạy bộ.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 11

Từ ngày còn học trung học, cô đã rất mê chơi thể thao, từng tham dự giải chạy 400m, đánh bóng rổ ở trường.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 12

Cô học múa cột từ năm 2012, nhận ra rất thú vị nên luyện tập chưa ngừng nghỉ, đều đặn tham dự 3 buổi/ 7 ngày trong 2 năm liền.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 13

Cô cũng rất thích leo núi, từng chinh phục ngọn núi Kinabalu.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 14

Để thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất, cô chưa ăn kiêng quá độ mà quyết định ăn thăng bằng với luyện tập.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 15

Mel Tan mong muốn sở hữu thân hình dung nhan chắc, khỏe mạnh từ bên trong.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 16

Sự xuất hiện của Mel Tan làm cho trường đấu võ thuật MMA châu Á ONE FC được nhiều người chưa mê võ thuật biết tới.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 17

Thật khó để tìm ra nhược điểm toàn bộ cơ thể của Mel Tan.

my nu singapore so huu 3 vong "ao dieu" nho mua cot deo queo hinh anh 18

Nhờ vẻ ngoài quyến rũ, Mel Tan hiện sở hữu hàng chục ngàn lượt theo dõi trên mạng xã hội.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *