Ngoài 50, “Đắc Kỷ” Ôn Bích Hà vẫn gợi tình át đàn em

(Dân Việt) – Ôn Bích Hà chưa ngừng nghỉ vận động và uống đông trùng hạ thảo để duy trì nét thanh xuân.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 1

Ôn Bích Hà sinh năm 1966, là cung nữ màn bạc nổi danh xứ cảng thơm một thời. Cô được khán giả nhớ đến nhiều nhất với bộ phim Đắc Kỷ – Trụ Vương (phiên bản 2001) với tạo hình hồ ly ma mị.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 2

Dù hiện giờ chưa còn ở thời vàng son của sự nghiệp, tuy nhiên dung nhan U50 Ôn Bích Hà vẫn khiến nhiều người phải ganh tị. Gương mặt cô hầu như chưa để lại vết tích nào của tuổi tác.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 3

Bí cố chính để bảo vệ vóc dáng dong dỏng của Ôn Bích Hà là vận động.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 4

Ngoài chạy bộ, cô còn luyện tập yoga vì đây là cách thức giúp cho các bộ phân cơ thể bền bỉ và hình thành đường cong hoàn mỹ. Ôn Bích Hà cho hay: “Tôi đã duy trì lịch trình này 15 năm nay”.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 5

Bên cạnh đó, nữ diễn viên chưa ngừng nghỉ uống đông trùng hạ thảo. Theo như lịch trình, mỗi tối, Ôn Bích Hà cho một số đông trùng hạ thảo vào cốc ngâm một đêm, sáng thức dậy thì uống.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 6

Khám sức khỏe định kỳ dù chưa có bệnh gì là nguyên tắc tiên quyết giúp cho cô luôn trẻ khỏe.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 7

Mỗi ngày, nàng “Tô Đắc Kỷ” đều sử dụng trứng gà mát-xa từ 5-10 phút để giúp cho giảm bớt stress cho da, giúp cho da lấy lại sự đàn hồi.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 8

Ôn Bích Hà thực hành theo quy trình: “Sau khi luộc trứng gà sôi, bóc vỏ, rồi lăn lên mặt theo quy luật từ trán đến mắt, mũi, mặt và mồm cho đến khi trứng gà nguội”.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 9

Ôn Bích Hà biết được rằng nếu các bộ phân cơ thể tồn tại độc tố, da mặt sẽ sạm đen và nảy sinh các nốt đỏ, vết sần. Dù đã lớn tuổi tuy nhiên da mặt nữ diễn viên vẫn láng mịn nhờ lịch trình sử dụng thực phẩm sạch và tốt cho các bộ phân cơ thể.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 10

Cô ít ăn các thực phẩm chua cay và nhiều chất béo. Mỹ nhân lấy thức ăn đạm bạc làm chủ đạo, ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ và hoa quả.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 11

Hoắc Tư Yến (sinh năm 1980) cũng là nữ diễn viên được kiểm tra cao khi đóng Đắc Kỷ trong Truyền thuyết Thiên sư chung đạo chi mỹ lệ (2010). Cô nhập vai gợi cảm, khơi gợi chẳng thua kém đàn chị Ôn Bích Hà.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 12

Hoắc Tư Yến san sẻ: “Nhiều lúc quay phim phải diễn cảnh khóc lóc cho nên mỗi sáng khi thức dậy tôi đều ăn một bát canh đậu xanh, bởi nó có công dụng tiêu trừ phù thũng loanh quanh mắt, giải độc mà lại rẻ tiền. Hiện nay, tôi khởi đầu ăn cộng cháo hầm, cũng giúp cho giải trừ phù thũng lại có cách làm da trắng mịn, một tên trúng 2 đích.”

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 13

Nữ diễn viên nhất là lưu ý chưa cho quá nhiều muối vào thức ăn. Bên cạnh đó, cô cũng ăn rất nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước để bảo đảm độ ẩm, dinh dưỡng cho các bộ phân cơ thể.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 14

Bởi vì làn da của nàng “Đắc Kỷ” ngoài đời tính chất hổ lốn nên gặp phải vấn đề là có vết đốm và đầu đen. Do đó ngày ngày nữ diễn viên cũng làm sạch 2 bên cánh mũi một cách tường tận.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 15

Hoắc Tư Yến thường ở nhà đắp mặt, cứ cách một ngày lại thực hành một lần. Người đẹp sử dụng hổ lốn dưa leo và giấm trắng xoa lên mặt, một ngày 3 lần, mỗi lần 10 phút rồi sau đó sử dụng nước ấm rửa sạch.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 16

Đại mỹ nhân tôn sùng việc để mặt mộc, điểm trang nhẹ nhõm để ngăn chặn lão hóa.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 17

Cơ thể khỏe mạnh và bền bỉ của Hoắc Tư Yến là nhờ vào vận động. Đây cũng là bí cố chính giúp cho cô giữ được dáng vóc hoàn mỹ của mình.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 18

Cô siêng năng luyện tập mỗi ngày, gồm việc chạy bộ, bơi lội,… Phòng tập thể hình là nơi cô thường đến.

ngoai 50, "dac ky" on bich ha van goi tinh at dan em hinh anh 19

Trong một số ngày chưa phải quay phim hay bận rộn gì, Tư Yến sẽ dành 2 tiếng để luyện tập ở đó.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *