Nữ sinh quán quân thể hình nhờ một ngày ăn 10 lòng trắng trứng

Xu Mengli chỉ ăn 10 lòng trắng trứng mỗi ngày để có có khả năng đạt chuẩn.

Mới đây, theo tờ Shanghaiist đưa tin, người đẹp Xu Mengli 20 tuổi, đã giành được huy chương vàng ở hạng mục Bikini Fitness dành cho Nữ thanh thiếu niên của giải quán quân thể hình châu Á. Xu Mengli đã xuất sắc vượt qua hơn 233 vận cổ vũ tới từ 26 nhà nước trên thế giới để trở thành người thắng lợi trẻ nhất của Trung Quốc tại giải đấu này.

Xu Mengli khởi đầu tập gym từ năm 20 tuổi. Để có được đường cong thân hình chuẩn, cô nàng đã phải trải qua rất nhiều khó khăn. Hằng ngày người đẹp dậy từ 5h30 phút để luyện tập. Bên cạnh đó cô còn phải ứng dụng các giải pháp ăn kiêng nghiêm khắc. Mỗi ngày Xu Mengli chỉ ăn 10 lòng trắng trứng để tuân thủ thói quen kiểm soát chất đạm trong toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, cô chú trọng ăn nhiều trái cây và rau cải.

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 1

Thể hình hoàn hảo của Xu Mengli.

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 2

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 3

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 4

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 5

Để có được thân hình đạt chuẩn, nữ sinh phải ứng dụng các chế độ luyện tập và bổ sung thức ăn khắc nghiệt. Mỗi ngày cô chỉ ăn 10 lòng trắng trứng.

nu sinh vo dich the hinh nho mot ngay an 10 long trang trung hinh anh 6

Nếu chưa xuất hiện trên sàn thi đấu, Xu Mengli rất nữ tính ở đời thường.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *