Tập để eo dong dỏng, mông nở như cô gái Sài Gòn có vòng 3 gần một mét

Không ngờ cô gái Sài Gòn bốc lửa này từng thừa cân, béo ú.

Cô gái Sài Gòn tên Bùi Thị Yến Xuân sở hữu vòng eo dong dỏng nhờ tập plank. Động tác plank cầu vồng giúp cho cô mau chóng cải thiện số đo vòng 2. Ngoài ra, để có vòng 3 nở nang, săn chắc, Xuân quyết định bài tập squat.

tap de eo thon, mong no nhu co gai sai gon co vong 3 gan mot met hinh anh 1

Lúc béo đỉnh điểm, cân nặng của Yến Xuân cán mốc 57kg, hiện nay luôn ổn định ở ngưỡng 50kg. 9X Sài Gòn khởi đầu thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất từ năm 19 tuổi tuy nhiên bỏ ra 2 năm đầu chưa hiểu trái cây. Lúc đó, thậm chí cô nhịn cơm hoàn toàn tuy nhiên chỉ thu nhỏ vỏn vẹn 2kg. Bước sang năm thứ 3 thu nhỏ cân với viên uống thu nhỏ cân tốt nhất, hình thể Yến Xuân mới có sự sửa đổi.

tap de eo thon, mong no nhu co gai sai gon co vong 3 gan mot met hinh anh 2

Cô đã bền chí luyện tập trong suốt 7 năm qua liên kết bổ sung thức ăn khoa học để đạt được số đo hình thể chuẩn hơn hoa hậu là 85-57-94 (cm).

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *