Trai đẹp tuổi “băm” khổ luyện giữ thân hình 6 múi như thế nào?

Bất kể là ở phòng tập hay ở nhà, Daniel Fox đều có sẵn một vài công cụ để thỏa mãn ham cơ bắp.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 1

Bí kíp đây 3 năm, chàng trai tên Daniel Fox đăng tải một tấm ảnh đang làm động tác cởi bỏ chiếc sơ mi, để lộ thân hình 6 múi vạm tan vỡ. Khi ấy, vẫn chưa nhiều người biết tới Daniel Fox ngoại trừ một hình thể rắn chắc đẹp như tạc.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 2

3 năm sau, Daniel Fox đã sở hữu 1,3 triệu fan ái mộ trên mạng xã hội Instagram, luôn có tên trong danh sách các trai đẹp 6 múi quyến rũ nhất hành tinh với sự nghiệp chưa ngừng thăn hoa.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 3

Một ngày của huấn luyện viên thể hình Daniel Fox sẽ khởi đầu bằng việc vừa chạy bộ vừa nghe nhạc để phát động.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 4

Bài tập yêu thích, cũng là bài tập lựa chọn rất nhiều tới cơ bắp của trai đẹp gốc Đức là các bài tập ảnh hưởng tới ngực và bắp tay.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 5

Hai cánh tay rắn chắc như hai gọng kìm của Daniel Fox là thành tựu của một vài nỗ lực chưa ngừng suốt bao năm qua.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 6

Chưa có gia đình, chưa có chúng ta gái nên Daniel Fox coi phòng tập là nhà, mải mê đêm ngày.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 6

Theo huấn luyện viên điển trai thì việc tập ngực chưa có nghĩa là dùng các loại tạ càng nặng càng tốt, mà chúng ta phải theo dõi xem loại tạ ấy ảnh hưởng vào phần ngực của mình được bao nhiêu.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 8

Đó là lý do mà cùng một bài tập tuy nhiên kết quả mà Daniel Fox đạt được luôn lớn hơn một vài người khác.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 9

Anh cũng rất siêng năng bồi bổ các thức uống dinh dưỡng trong quá trình luyện tập.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 10

Mỗi khi Daniel Fox cởi áo, phái đẹp gần nơi anh sống lại được dịp no con mắt!

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 11

Sống một mình nên Daniel Fox cũng tự rèn cho mình lối sống kỷ luật, lành mạnh. Anh cho rằng đó cũng là một cách làm cho cho các bộ phân cơ thể chưa bị xuống cấp nếu liên kết cộng chế độ dinh dưỡng hợp lý và một vài bài tập điều độ.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 12

Bất kể là ở phòng tập hay ở nhà, Daniel Fox đều có sẵn một vài công cụ để thỏa mãn ham cơ bắp.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 13

Trai đẹp 30 tuổi tiết lậu cộng anh ăn nhiều giết, cá, sữa (chưa đường), kìm hãm đồ ngọt và uống cộng đồ uống có chứa protein để hoàn thiện các múi cơ.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 14

Uống nhiều nước và tắm nắng cũng là một phần chẳng thể thiếu trong liệu trình bảo vệ hình thể của Daniel Fox từ khi vào nghề cho tới nay.

trai dep tuoi “bam” kho luyen giu than hinh 6 mui nhu the nao? hinh anh 15

Cơ bắp hoàn hảo của Daniel Fox ở mọi góc độ.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *