Triệt tiêu ”eo ngấn mỡ” cùng chân dài tóc nâu gợi cảm

(Dân Việt) – Cùng tìm hiểu một vài tuyệt chiêu giúp cho duy trì vóc dáng và dung nhan thời son sẻ của người mẫu Carla Ossa nóng bỏng.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 1

Dù đã ở ngưỡng tuổi 31, khó ai có giải pháp cảm thấy dấu hiệu tuổi tác trên khuôn mặt và thân hình nóng bỏng của chân dài đình đám Carla Ossa.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 2

Sở hữu chiều cao vô cùng ấn tượng – 1m79, cô gái đến từ giang sơnColombia này là khuôn mặt được khá nhiều thương hiệu đồ lót, áo tắm yêu chuộng.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 3

Cô nàng hiện đã ngừng công việc người mẫu và chuyển sang lãnh vực kinh doanh thời trang trẻ em.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 4

Tuy vậy, cô vẫn được các tập san dành cho quý ông ngỏ lời mời tham dự các shoot hình nội y nóng bỏng

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 5

Chia sẻ về bí quyết giữ dáng của mình, Carla cho biết cô là một bạn trai thích lối sống thể thao và duy trì chế độ ăn kiêng có lí.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 6

Cụ thể, cô nàng đều phát động mỗi ngày với việc chạy bộ từ 30-45 phút mỗi ngày, sau đó Carla còn ngồi thiền và sử dụng bữa sáng.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 7

Khác với các người mẫu khác, Carla rất chú trọng đến dinh dưỡng và chế độ ăn uốn vào ban ngày. Cô thường ”nạp” nhiều năng lượng hơn để có sức khỏe tốt hoàn tất mọi công việc.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 8

Cô thường sử dụng trứng opla vào buổi sáng, kèm theo sữa và bánh mì tươi.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 9

Một bữa trưa của Carla sẽ chẳng thể thiếu salad và các loại trái cây.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 10

Không muốn bị thừa cân, béo phì, Carla rất kìm hãm các loạt đồ ngọt, các thức uống có ga và thức khuya.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 11

Theo cô, thức khuya sẽ làm đàn bà mau bước vào quá trình lão hóa làn da và toàn bộ cơ thể. Ngoài ra thức quá khuya cũng thúc đẩy chưa nhỏ tới việc thèm ăn và làm da dễ nổi mụn.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 12

Cô đào nóng bỏng cũng cho biết sự quan yếu của việc uống nước. Mỗi ngày cô đều cung cấp đủ 2 lít nước cho toàn bộ cơ thể để tăng cường quá trình bàn bạc chất, thải lọc một vài độc tố ra khỏi toàn bộ cơ thể.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 13

Người đẹp còn có một lịch luyện tập khá gắt gao với các huấn luyện viên, cô san sẻ mình rất yêu thích tập các loại tạ đơn và đu xà.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 14

Ngoài ra, Carla còn yêu thích các động tác squat và chống đẩy giúp cho cô duy trì thể hình săn chắc.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 15

Vóc dáng gợi cảm của cô càng ngày càng mặn mà hơn nhờ một vài bài tập có lí với thể lực.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 16

Một điều thú vị rằng Carla đã khởi đầu công việc từ khi còn rất nhỏ.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 17

Tuy nhiên cô nàng đã lâm thời nghỉ khi lên 12 tuổi.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 18

Theo cô, đàn bà ở tuổi nào cũng phải chú trọng việc làm đẹp.

triet tieu ''eo ngan mo'' cung chan dai toc nau goi cam hinh anh 19

Vì làm đẹp cũng mang một vài thúc đẩy hăng hái đến sức khỏe.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *