Vẻ đẹp đầy đặn của thiên thần nội y “đắt giá” xứ cờ hoa

(Dân Việt) – Cựu thiên thần gợi cảm nhất Victoria Secret tiết lậu món ăn giúp cho giữ dáng, đẹp da với tinh bột nghệ thuần chất. Cô đang sở hữu số của cải 82 triệu USD, gấp 4 lần Kate Upton.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 1

Lindsay Ellingson sinh năm 1984 là người mẫu nổi danh người Mỹ.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 2

Cô là người mẫu quen mặt của Channel, Dolce & Gabbana, Proenza Schouler, Valentino, Christian Dior,… nhất là, cô đã từng là một thiên thần của show diễn nội y danh tiếng Victoria Secret.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 3

Chân dài người Mỹ khởi đầu biểu diễn cho Victoria Secret từ năm 2009 và liên tục suốt 7 năm. Cô được chọn là người phát ngôn cho “Body by Victoria” cùng với Alessandra Ambrosio và Marisa Miller.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 4

Lindsay Ellingson sở hữu bề dày thành tích đáng nể trong sự nghiệp nhờ vẻ đẹp thiên phú với chiều cao 1m78 và số đo ba vòng cân đối 84-61-86 (cm).

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 5

Mặc dù đã qua tuổi 32 tuy vậy người đẹp vẫn giữ được vẻ mặn mà, quyến rũ nhờ thực hành chế độ bồi bổ thức ăn và luyện tập khoa học.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 6

Lindsay Ellingson thực hành chế độ ăn nhiều bữa một ngày.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 7

Bữa sáng của thiên thần gồm sữa chua và ly trà Kusmi Detox. Cô rất thích sữa chua Hy Lạp với mật ong thuần chất và dâu. Nó chưa chỉ giúp cho bồi bổ protetin mà còn cung cấp chất chống oxi hoá, làm đẹp da với tinh bột nghệ thuần chất.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 8

Về bữa trưa, Lindsay Ellingson bình thường sẽ đến cửa hàng nào đó mua cải xoăn và hạt diêm mạch về làm salad. Cô rất thích cho cộng vào cà chua, pho mát sữa cừu, trái bơ và giấm.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 9

Còn bữa tối, Ellingson sẽ ăn món gà nướng được nướng kèm khoai lang, sau đó ăn cộng salad diêm mạch. Cô nghiện hạt diêm mạch nên món ăn hầu như ngày nào cũng có.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 10

Với tất cả các bữa phụ, Ellingson ưu tiên ăn hạt Chia. Cô yêu thích món này vì chúng thơm vị dừa. Hoặc là sẽ được thay thế bằng một trái táo kèm bơ hạnh nhân.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 11

Thiên thần nội y chưa bao giờ cô ăn kẹo cam thảo hoặc cam thảo đen.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 12

Ngoài ra, chân dài thường uống sinh tố với một tẹo bột protein, sữa hạnh nhân, dâu tây và bơ hạnh nhân.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 13

Bên cạnh việc bồi bổ thức ăn khoa học, thiên thần còn siêng năng luyện tập thể dục định kỳ. Ellingson thường luyện tập Pilates ở Le Petit Studio NYC. Biểu đồ tập là 2 ngày một 7 ngày.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 14

Thêm vào đó là dành ra 30 phút để đạp xe. Người mẫu khoái đạp xe hơn là chạy bộ. Ellingson dành tình cảm nhất là cho môn đạp xe dưới nước.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 15

Lindsay Ellingson cũng rất yêu thích nâng tạ. Giống như nhiều người mẫu khác, cô chưa quyết định tạ nặng mà thay bằng các loại nhẹ, thường từ 5 đến 10kg, tập trong khoảng 20 phút.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 16

Người đẹp chỉ luyện tập từ thứ 2 đến thứ 5, còn dành thứ 6, thứ 7, chủ nhật để ngơi nghỉ.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 17

Hơn thế, Lindsay Ellingson còn tập yoga. Cô đã luyện môn này vài năm rồi. Tập yoga giúp cho cô thở đúng cách, đưa các bộ phân cơ thể về trạng thái xả mệt mỏi, tăng tốc độ 7 ngày hoàn máu và oxy lên khuân mặt giúp cho khuân mặt tươi trẻ hơn.

ve dep day dan cua thien than noi y "dat gia" xu co hoa hinh anh 18

Cuối cùng, một lần một tháng, cô đến gặp thầy thuốc nâng niu da với tinh bột nghệ mặt để có một vài cách thức nâng niu da với tinh bột nghệ mặt tốt nhất.

Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *